Fin de semana para conectar con tu cuerpo - mente - espíritu.
S A T T V A - La Luz Interna
La presencia de Luz Divina nos despierta y quita
cualquier confusión que guardamos.
También hay una Luz dentro de nosotros que nos va
guiando hacia la Felicidad y Alegría.
En este fin de semana nos aventuraremos a vivir con
consciencia corporal-mental-espiritual para invocar a
esta dicha.
PROGRAMA
Viernes
19:00 a 20:30 - SriGanesham: Bienvenida y ritual del
fuego para establecer la intención del
retiro
21:00 - Cena
Sábado
06:45 a 07:00 - Tea-Time
07:00 a 09:00 - Sadhana: Pranayama (Ejercicio de
respiración) y estiramiento corporal
10:00 a 11:00 - Brunch
12:00 a 13:30 - Darshan: Fun with Filosofía
15.00-16.00
Comida
18:00 a 20:00 - Giroscopio: Meditación en Movimiento
(Claudia Llanos)
21.00 - Cena
Domingo
06:45 a 07:00 - Tea-Time
07:00 a 09:00 - Dhyan n Darshan: Pranayama (Ejercicio
de respiración), Estiramiento corporal, meditación.
10:00 a 11:00 - Brunch
12:00 - Krtajñata
Dinámica del cierre con gratitud y
hasta pronto.
Yogendra Sharma
Meditación, filosofía y estiramiento corporal
Nació en India y llegó a México para hacer Doctorado en literatura española (teatro) en la UNAM.
Actualmente imparte talleres y clases de idiomas sánscrito e hindi y cultura de la India en la UNAM y Centro Cultural de la Embajada en la India en la Ciudad de México.
Ha facilitado conferencias, ponencias y cursos sobre historia, literatura, mitología, filosofía, meditación, BhagavadGita, Yogasutram y cultura de la India en centros culturales e instituciones académicas como UNAM, Iberoamericana, Tec de Monterrey, Universidad Autónoma de México, y en canales de televisión, TV Unam, Canal
22, Canal 11, Eddy Warman, Asociación Mexicana de Yoga Iyengar, etc.
Sus más recientes publicaciones son: Bibliografia Hispana Gandhiana y El
Canto del Niño de las Ocho Jorobas.
Claudia Llanos
Meditación en movimiento
Claudia Llanos escucha a través de la danza el lenguaje del ser, camina el
sendero del amor y viaja por el mundo para conocer las historias y el misticismo
que guardan los pueblos en sus danzas tradicionales.
Se especializa en la
danza de la comunidad Kalbeliya o "Encantadores de serpientes" que habitan
en el desierto de Rajastán, India. Es cocreadora de "Danza Bruja" con Amaranta
Jácome y juntas han creado propuestas escénicas y explorado pedagogías de
aprendizaje integral.
En 2019 Claudia empieza a compartir "Giroscopio" una
experiencia de giro grupal con diversas técnicas que buscan romper las
barreras físicas, mentales y culturales para unirse con el todo.
Actualmente,
colabora en la producción y difusión de clases virtuales con bailarinas de la
comunidad Kalbeliya e imparte clases para fortalecer este vínculo intercultural.