Fin de semana para conectar con tu cuerpo - mente - espíritu.

S A T T V A - La Luz Interna


La presencia de Luz Divina nos despierta y quita cualquier confusión que guardamos.


También hay una Luz dentro de nosotros que nos va guiando hacia la Felicidad y Alegría.


En este fin de semana nos aventuraremos a vivir con consciencia corporal-mental-espiritual para invocar a esta dicha.

PROGRAMA


Viernes
19:00 a 20:30 - SriGanesham: Bienvenida y ritual del fuego para establecer la intención del retiro
21:00 - Cena

Sábado
06:45 a 07:00 -  Tea-Time
07:00 a 09:00 - Sadhana: Pranayama (Ejercicio de respiración) y estiramiento corporal
10:00 a 11:00 - Brunch
12:00 a 13:30 - Darshan: Fun with Filosofía

15.00-16.00 Comida

18:00 a 20:00 - Giroscopio: Meditación en Movimiento (Claudia Llanos)
21.00 - Cena

Domingo
06:45 a 07:00 - Tea-Time
07:00 a 09:00 - Dhyan n Darshan: Pranayama (Ejercicio de respiración), Estiramiento corporal, meditación.
10:00 a 11:00 -  Brunch
12:00 - Krtajñata Dinámica del cierre con gratitud y hasta pronto.

Yogendra Sharma

Meditación, filosofía y estiramiento corporal


Nació en India y llegó a México para hacer Doctorado en literatura española (teatro) en la UNAM.

Actualmente imparte talleres y clases de idiomas sánscrito e hindi y cultura de la India en la UNAM y Centro Cultural de la Embajada en la India en la Ciudad de México.

Ha facilitado conferencias, ponencias y cursos sobre historia, literatura, mitología, filosofía, meditación, BhagavadGita, Yogasutram y cultura de la India en centros culturales e instituciones académicas como UNAM, Iberoamericana, Tec de Monterrey, Universidad Autónoma de México, y en canales de televisión, TV Unam, Canal 22, Canal 11, Eddy Warman, Asociación Mexicana de Yoga Iyengar, etc.

Sus más recientes publicaciones son: Bibliografia Hispana Gandhiana y El Canto del Niño de las Ocho Jorobas.


Claudia Llanos

Meditación en movimiento


Claudia Llanos escucha a través de la danza el lenguaje del ser, camina el sendero del amor y viaja por el mundo para conocer las historias y el misticismo que guardan los pueblos en sus danzas tradicionales.

Se especializa en la danza de la comunidad Kalbeliya o "Encantadores de serpientes" que habitan en el desierto de Rajastán, India. Es cocreadora de "Danza Bruja" con Amaranta Jácome y juntas han creado propuestas escénicas y explorado pedagogías de aprendizaje integral.

En 2019 Claudia empieza a compartir "Giroscopio" una experiencia de giro grupal con diversas técnicas que buscan romper las barreras físicas, mentales y culturales para unirse con el todo.

Actualmente, colabora en la producción y difusión de clases virtuales con bailarinas de la comunidad Kalbeliya e imparte clases para fortalecer este vínculo intercultural.